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トップ > スポーツ教室 > スポーツ教室一覧 > トレーニング・筋力・格闘技> トレーニング・筋力・格闘技

トレーニング・筋力・格闘技

体幹トレーニング（火曜日・AM）動画

体幹トレーニングの写真1
開催内容
曜日 時間 指導者 参加料
火曜日 11:00～12:15 MARIE 2000円/円
場所：日立市池の川さくらアリーナ 詳細

体幹トレーニング（金曜日・夜）動画

体幹トレーニングの写真2
開催内容
曜日 時間 指導者 参加料
金曜日 19:00～20:15 MARIE 2000円/月
場所：日立市池の川さくらアリーナ 詳細

ピラティス（水曜日・PM)動画

ピラティスの写真
開催内容
曜日 時間 指導者 参加料
水曜日 15:30～16:30 梅澤 雪代 2000円/月
場所：日立市池の川さくらアリーナ 詳細

筋コンディショニング（金曜日・AM）動画

筋コンディショニングの写真
開催内容
曜日 時間 指導者 参加料
金曜日 11:00～12:15 椎名 千寿子 2000円/月
場所：日立市池の川さくらアリーナ 詳細

格闘技エクササイズ（金曜日・夜）動画

格闘技エクササイズの写真
開催内容
曜日 時間 指導者 参加料
金曜日 18:30～19:40 林  茂憲 2000円/月
場所：日立市池の川さくらアリーナ 詳細

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掲載日 令和5年4月17日 更新日 令和5年4月26日

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