ヨガ（木曜日・PM）▶動画

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ヨガ教室の様子の写真1

ヨガ教室の様子の写真2

ヨガ教室の様子の写真3

「姿勢」と「呼吸法」を中心としたヨガ。
深い呼吸とともに、ゆったりと身体を動かします。
身体とココロをゆるめたり、ときにチャレンジしてみたり、、、自分の身体と会話しながら、のびのびとした時間を過ごしましょう！

教室一覧
曜日	時間	参加料	場所	対象	体験申込
木曜日	14:00～15:15	2000円/月	さくらアリーナ	高校生以上の男女	現在定員のため、体験・入会をお断りしております。キャンセル待ちでよろしければお問合せください。 TEL 0294‐36－6661

場所

日立市池の川さくらアリーナ

全米ヨガアライアンス
イシュタヨガ200−RYT
500−RYTの資格を取得
イシュタヨガ認定インストラクター
全米ヨガアライアンス
The Heart of Sound
Mantra and Nada Yoga
200ーRYTの資格を取得
心のヨガについて学びを深める。

掲載日令和5年4月17日更新日令和5年4月19日